且不说高考成绩会是怎么样，也不说如何实现目标，只谈一个问题：如何健康地熬过高三？不知道其他人有没有类似的经历，反正我是常做噩梦，通常会是忘了答题或者交卷了发现还有一堆没做的，关键还会。醒来会感慨：亏着是个梦。这都是残酷的高三生活留下的后遗症，记得看过一篇文章，这还是一种心理疾病。
作为老师和过来人，我只想说说如何活着、健康的、顺利地度过高三生活？
1.身体，真的是革命的本钱。不管怎么着，每天还是要运动一会儿，哪怕十五分钟。千万不要熬通宵，记得一个同学给我说他熬过通宵，第二天差点昏过去。还好是在家里。没有了身体，哪来的理想，分数还有什么意义？
2.心理，要不停地调适。什么意思？如何处理：师生关系、同学关系、与家长的关系等等，甚至还要面对什么恋爱、霸凌等等。能解决就自己学会解决，解决不了就向老师或者家长求助。别憋在心里，复习期间，就要专注。
3.专注，才是最重要的。调节好心理，维护好身体，最重要的就是专注了。专注的意思是：一要明晰目标，二要知道优势与劣势，三要知道如何提升优势，弥补不足，四要做好时间规划。这一点很重要，此处不展开了。
4.优秀其实是一种习惯。熬过高三，就要养成好的学习习惯。比如，记好笔记，错题纠正等等。
5.记住：高考只是人生的一道坎，后面还有无数道坎。车到山前必有路，但是，既不要妄自菲薄，也不要骄傲自大；既不要轻易放弃，也不要一条道走到黑。